有相似之处,2-4、2-6,是常用的打腿节奏。
自由泳和仰泳之间有着部分相似之处,所以杜柯在小时候刚学游泳那会儿,学完自由泳后,第二种泳姿学的就是仰泳,他的默认技能项目里就有自由泳和仰泳。
但千万不要以为自由泳翻身180度、仰面向上躺着游就是仰泳啊,两者有相似的打腿划臂节奏,但也各有各的技术特点。
有人觉得仰泳是最舒服、惬意、轻松的一种泳姿,实际上在游泳比赛中,仰泳竞速和休闲式的仰泳玩水,是完全不一样的感受,仰泳竞速是很累的,比自由泳累多了。
公园里有不少晨练的老头老太太、大叔大妈,他们喜欢倒退着走,很惬意的呢还能锻炼身体,但是让他们倒退着冲刺试试?
仰泳就是这种倒退着冲刺的节奏,也是唯一看不到前方的泳姿。
杜柯这时半程50米快到边了,准备转身。
游仰泳时运动员看不到前方,如何知道快到池壁了呢?
正规的比赛场馆会在两端池壁上空悬挂标帜旗,仰泳选手游到旗子下面就知道,哦,还有5米到边。
南粤队的训练馆上方也悬挂了绿色标帜旗,杜柯看着上方标帜旗知道快到边了,他向侧后方快速扭头瞥一眼,进行目视池壁确认,随即近壁、侧滚转身、蹬壁、滑行,做出了标准的仰泳转身动作。
杜柯的身体充分舒展呈流线型,蹬壁后在水下滑行,他这次转身没开海豚转身,特技CD中,就是硬转身。
水下滑行一小段距离后,杜柯感觉滑行速度快接近游泳速度了,于是出水,开始2-6的划臂、打腿节奏进行游泳。
和蝶泳一样,杜柯仰泳也游的十分标准,但他不是做表演当教科书啊,他要做出内部成绩、打动教练,让教练支持自己参加全泳姿比赛这种“特别疯狂、不可思议”的行为。教练不给杜柯报名,那杜柯也没法子,他总不能以个人名义去参加冠军赛。
其实杜柯目前在省队内的地位还是蛮高的,百分百的头马。只不过他今天忽然抛出一个“全泳姿全距离”的匪夷所思提案,教练们不得不存疑,因为这种事情从来都没人做过。
杜柯要证明自己不是吹牛逼,他把内部测试当做正式比赛来游。
转身滑行出水之后,衔接到游泳节奏,杜柯使出目前能用的唯一特技【大水车】。
【8次打腿】,只适用于自由泳,这个新手福利特技是白给的,杜柯刚拿到这特技时就知道了。
【海豚转身】,可以用于全泳姿,不过10分钟前杜柯已经用过一次了。
【一跃千里】这个起跳特技,除了仰泳,其他泳姿都能将此特技做为开场技来使用。
【大水车】,也可用于全泳姿。
所以杜柯清楚,只有自由泳可以四技全开,蝶、蛙可以开三技,仰泳最少,只能开海豚转身和大水车两技。
正在仰泳的杜柯开启特技【大水车】,开始冲刺。
“看看看,杜哥嗨起了!”
“阿杜真是个全才啊,仰泳也能这么猛。”
岸上围观的队友惊叹着,他们也是职业选手,在一场比赛中,在一小段时间内,他们也会集火上扬、加速冲刺,只不过加速度没杜柯这么惊人。
这时杜柯已经触壁到边,游完了100仰。
岸上四位教练的手计成绩+秒,杜柯刚才的100仰游出了53秒左右的成绩,离全国纪录不远了。
“罗指导,看来杜柯的仰泳也可以报名了。蛙泳咱还测吗……”
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