啊。”
小李教练一边给林寂秋冲蛋白粉,一边头也不回地说道:“你是我见过最屌的新人了。”
“说真的,我还是第一次见到刚入坑上来就要求练腿的狠人。”
“最关键的是,伱居然还从头到尾坚持着跟练完了!”
“我中肯地说,在萌新里面,你已经算是非常天赋异禀的了。”
那当然了,毕竟我可是【玩家】……你以为那几个【体质属性]都是加着玩的
林寂秋忍不住在心里小小地骄傲了一下。
“我真的感觉其实你还可以上强度的,不骗你。”
小李教练将冲好的蛋白粉递到林寂秋的手里:“这是我平常喝的,你先试试。”
“如果以后你有兴趣坚持继续健身的话,适量喝点蛋白粉也是很有作用的。”
“谢谢了哥。”
林寂秋接过来便吨吨吨了几口。
有些出乎意料的是,居然没有想象中的那么难喝。
跟沙雕网文们说的味道也不太一样,甚至还有一股淡淡的香蕉。
“那么今天就先回去好好休息吧。”
李教练说道:“你第一次来健身就安排了这种强度,实在是辛苦你了。”
“啊?”
林寂秋微微一愣:“这就结束了吗,教练?”
“啊?”
小李教练一听,更加愣住了:“意思是你还想继续加练吗?”
“是的。”
林寂秋点点头道:“我希望能在今天一次性练到极致。”
“啊这……”
小李教练直接露出二哈懵逼的表:“虽然也是可以没错啦,但是先生……”
“你是认真的吗?”
怎么说呢……
讲道理,虽说他的从业经历,的确还称不上是相当的丰富。
但有一说一,像这位小哥这么奇葩的萌新客户,估计哪怕是老教练也十年难遇一次……
小李教练已经开始陷入了沉思当中。
一方面这个先生看起来的确是非常热爱健身,而且还很有潜力,不论怎么看都绝对是一个妥妥的可塑之才。
如果能把他发展成未来的长期客户的话,这绝对是一个不错的优质资源!
但另一方面,作为一个新人来说,这货的强度未免也实在拉得太高了一点……
万一真的出了什么意外,给这小子当场练嘎了,那还真的不是一件小事。
“唔……”
“那要不这样吧……”
小李教练说道:“下午的话我们就先不练无氧了。”
“今天的训练量已经完全足够了,再练就过了,毕竟肌肉的恢复和生长都是需要一定的时间的。”
“所以下午的话我先安排无氧项目给你,我们做点心肺方面的练习,您看怎么样?”
“我还是一样收您半价,您先体验一下我们上课的感受。”
林寂秋认真地发问道:
“有氧运动,会很累吗?”
“不累的话我就不上了。”
小李教练的额头开始冒汗:“累肯定还是会累的,我们会保证您达到出汗
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