各种破解app,好玩的app,关注威信:公众号:极客箱子|苏阳嘴角一抽,这眼泪鼻涕还不是你擦上去的这回又嫌脏了
不过他这回好不容易哄好姐姐,就暂时先不怼她了。
“那姐姐大人先在这里等会,我去去就来。”
“等下,先把水果给本宫洗好拿来,本宫边看剧边等你来伺候。”
“行行行”
苏阳翻着白眼,满口答应。
今晚就先让着你,下次照样揍得你喊皇上
第二天一早六点。
苏阳被闹钟给叫醒了过来。
这是他昨晚故意调早的闹钟,就为了早起锻炼身体。
顺便修炼一下昨晚系统奖励的古武八段锦。
习惯了姐姐的叫醒服务,苏阳赖了会床才换上一套运动装,洗簌出门。
他已经有很长一段时间没锻炼了。
现在连姐姐都在每天雷打不动的练瑜伽一小时,他再不锻炼一下,以后可别真打不过姐姐了。
小区附近就有一个公园,周围很多大妈大爷都会早起晨练。
苏阳偶尔也会跟姐姐来这里散步。
不过,都是姐姐硬拉着他去的。.anδá
说实话,毕业之后,自己的身体锻炼还真是完全落下了。.δhu五.lá
正好趁着这个机会,重新捡回来。
毕竟锻炼身体还能提高身体素质,对身体好。
而且通过脑海里的八段锦修炼方案来看,也只有当他的身体素质越好,才能发挥出更强的效果。
这个就得循序渐进和坚持了。
一圈,两圈
围着公园边上的跑道跑了五公里之后,苏阳汗流浃背,气喘吁吁地撑着膝盖停了下来。
这一趟跑的,可把他累得不轻。
想以前在大学的时候,跟几个舍友早上跑个五公里都不带喘的。
当然了,那时候跑步也不是为了锻炼身体,而是早上操场有很多女同学,可以去看美女。
苏阳休息了十几分钟,这才缓过劲了,看了看时间,还不到7点,平时他都是7点半被姐姐的叫醒服务给叫起床的。
所以这回还早。
苏阳找了块小空地,深呼吸一口气,开始按照着脑海里的八段锦修炼了起来。
随着他越练越熟练,才发现自己对这个古武八段锦的理解也越加深入了一些。
等他练完一套之后,立刻感觉到原本跑完步酸软的身体完全恢复了过来,浑身暖洋洋的很是舒服。
“看来这锻炼完身体之后,再练八段锦简直是绝配啊。”苏阳咧嘴一笑。
看了一眼手表上的时间,已经七点半了,赶紧往家的方向跑去。
在路过小区旁边早餐店的时候,苏阳顺手买了俩笼鸡汁汤包。
他们海城人就好汤包的那口鲜美。
姐姐就最喜欢吃这鸡汁汤包了。“嗯咱们这边什么时候有人开上劳斯莱斯了”苏阳在给老板娘付钱的时候,抬头正好看到对面停车位上的一辆黑色的劳斯莱斯幻影。
他们
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